成都风湿专科医院:系统性红斑狼疮的预防方法有哪些?
系统性红斑狼疮疾病是一种对身心健康危害非常大的疾病,这种疾病与免疫机制异常有很大关系,因此在平时预防这种疾病要注意提高自己的免疫系统功能。今天就为大家介绍一些比较有效的预防系统性红斑狼疮的方法,希望大家看完后能从中受益:成都哪家医院治疗类风湿比较有效?
1、保持乐观情绪:现在研究发现如果一个人的精神压力大,就会导致内分泌和免疫系统功能受到抑制,因此在平时积极保持良好的情绪,可以更好的减少系统性红斑狼疮的发生率。
2、坚持锻炼身体:坚持锻炼身体或适当进行体力劳动,可以增强体质,提高身体的抵抗力,减少发生各种疾病的几率。但在平时也要注意根据自己的实际情况选用合适的方式锻炼,并且要采取循序渐进的方式,千万不能运动过量。
3、劳逸结合:在平时应做到饮食有节、劳逸适度、起居有常、生活规律,只有这样才能保证身体强壮和精力充沛,从而减少系统性红斑狼疮的发生率。
4、避免诱发因素:阳光中的紫外线在夏季会变得比较强烈,会导致高危人群的皮肤发生损害,从而导致病情发作或加重。因此在夏季一定要注意做好防晒措施,可以在医生的指导下加涂防日光药物,常用的此类药物有复方二氧化钛软膏、3%奎宁软膏、10%对氨安息香酸软膏等。其他要注意远离的诱发因素还有寒冷、X射线等。
5、预防感染:链球菌感染是引发免疫性疾病的重要因素,在平时应积极做好链球菌感染的预防措施,一旦出现链球菌感染症状,应在医生指导下使用合适的抗生素进行治疗。
除了通过上述方法预防系统性红斑狼疮之外,在平时生活当中还要注意避免滥用药物,在发生疾病后一定要在专业医生指导下用药治疗,如果滥用青霉素或者避孕药、抗惊厥药、青霉胺等药物就容易导致身体机制异常,从而产生自身免疫性疾病。
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