成都风湿专科医院：风湿热适合吃红豆薏米汤吗？
来源： 成都风湿医院
风湿热的出现对患者关节、心脏、中枢神经等重要部位都会造成损害，多以关节肿痛、心脏炎为主要症状表现。为了防止病情继续加重，有必要尽快确诊和治疗，绝对不能耽误治疗。期间还要有良好饮食习惯，可以多吃一些有利于促进身体恢复的食物。那风湿热适合吃红豆薏米汤吗?来听听成都风湿医院的专家怎么说：
风湿热患者适合吃红豆薏米汤，红豆薏米汤对食欲不振、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿等症状有一定辅助治疗作用。因此，风湿热患者出现关节红、肿、痛等症状时，可以适当喝点红豆薏米汤。但一定要注意不能一次性喝太多，否则会对肠胃造成损害，很有可能导致拉肚子、肚子痛、胃胀等症状出现。另外，还要注意喝汤的时间最好在早饭或者午饭之前，这个时间段吸收比较好，能够提升红豆薏米汤的作用。
这款汤制作起来也比较简单，制作方法如下：需要先准备适量薏米仁、赤小豆、红枣、大米，要先将薏米、红豆、大米洗净提前泡发，然后把泡好的薏米、大米以及红豆放入锅中加入适量清水大火煮开。煮开之后加入适量红枣、龙眼肉再转成中小火慢炖至熟软即可食用。
患者除了可以喝点红豆薏米汤，还可以适当吃点其他有利于身体康复的食物，比如：新鲜蔬果、小米粥、蛋类、瘦肉粥、奶制品等。但一定要避免吃刺激性食物，比如：辛辣食物、油腻食物、生冷食物以及腌制品等。
综上所述，风湿热患者比较适合吃红豆薏米汤，只要养成少量多餐的饮食习惯即可。但要避免出现偏食、挑食等不良饮食习惯，应该养成多样化、高营养、易消化的习惯，这样可以促进身体更快康复。同时要结合病况采用规范化疗法进行治疗，绝对不能错失良机。
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