得了痛风的人平时可以吃豆皮豆干吗？

　　痛风病人可以吃豆腐，豆腐是一种低嘌呤的食物，对痛风的患者不会有什么不好的影响，而且豆腐中含有比较多的蛋白质，适当的吃一些也会增强患者的体质，平时也需要避免过多的运动，要注意劳逸结合比较好。

　　妈妈的痛风现在还没有治疗好，这段时间手指有一点变形了，拿东西的时候都会有一些不方便，尤其是自己吃饭的时候，都拿不住筷子了，有的时候疼痛的比较严重，也已经在用药治疗，想要知道痛风病人可不可以吃豆腐呢。

　　1，豆腐属于极低嘌呤的食物，所以患有痛风的患者可以吃点豆腐，但是需要注意用量方面，就算是可以吃的低嘌呤的食物，也不可以大量的使用，需要节制一下每天吃一点就可以，而且还需要多样化，还需要少吃多餐，这样会有助于消化，不会很容易导致胀气，消化不良等不好的情况，患者平时也可以适当的吃一些其他有营养的东西，比如：奶类、蛋类、豆腐干、豆浆、精白大米、精白面粉、玉米等，还有各种浅色蔬菜等，都会有很好的帮助，都可以吃。

　　2，患者除了可以吃点豆腐之外，还可以适当的吃一些薯类、和各种水果，这类的食物都属于极低的嘌呤食物，对痛风病人不会有什么不利的影响，是可以每天都吃一些的，平时也可以多喝点米粥，面条之类的东西，尽量保持饮食清淡一些，对病情的恢复也会有一定的好处，适当的采用冰敷的办法缓解患处疼痛，对患者来说会有很好的作用，避免总是选择止痛药进行治疗，不可以长期大量的服用这类的药物。

　　3，对于痛风患者的饮食方面也需要格外的用心，在烹饪的时候较好是选择植物油，避免食用动物油，而且也需要少油少盐，保持清口一些，不可以吃高嘌呤的东西，尤其是不可以喝汤类，比如：菜汤，肉汤等，平时也尽量不要吃羊肉，牛肉，肥肉，海鲜等食物，保持一个良好的生活习惯对缓解和治疗患者的病情也会有很好的帮助，避免总是过于激烈的运动。

　　成都风湿医院陈建春主任建议痛风的患者只要调理好自己的饮食，对于治疗的效果也会有很好的帮助，避免总是熬夜，也不要总是过多的操劳，需要多休息，保持一个舒畅的心态比较好，平时也需要劳逸结合一些，不要总是让自己的身体太累。

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