风湿病患者的饮食应该如何安排才合理？

　　饮食保养是一门学问，它关系到人的身心健康，尤其是对于病患者，更要相当注意，所谓的有病三分治七分养。食疗是一种很好的治疗方法。对于风湿患者来说，食疗在治疗中也起到至关重要的作用。那么，风湿病的饮食如何安排最恰当呢?下面让我们一起去了解。

　　第一，患者饮食以清淡为宜，忌食辛辣刺激食物，如辣椒、青椒等，同时忌食生冷、油腻之物，如冰冷的饮料、冰激凌、煎炸食品等。这是因为病人长期要食用药物进行治疗，为病痛折磨，若饮食过于滋腻，会再生内湿，不利于病情好转。因此，适宜选用清淡食物。

　　第二，患者饮食注意保养。所谓的“补”，并不是盲目不停进补，要正确对待药补与食补，双管齐下，就能加快康复。药补必须有医生指导，遵医嘱服;食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，食品要求新鲜，每次进食数量不宜过多，要保证所食用食物能吸收为度，要以食后胃中舒适、食而能化及对病情有利为原则。

　　第三，饮食据病情有所选择。普遍患者要以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，均衡饮食，切忌片面饮食。如对风湿患者并有骨质疏松，应增加维生素D和钙质的食物予以补充，如鱼肉;带有贫血患者可以加含铁食物，如菠菜;对于长期服用激素的患者，应多进一些含钾和含钙的食物，如鸡、鸭等。

　　第四，建议患者可多食用富含钙、含锌多的食物，如葡萄干、牛奶、鸡蛋、芝麻、松子、核桃、猪肝等。而对于茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品等，则有可能会加重症状，所以建议风湿患者禁用。

　　以上就是华西风湿病医院医生蒙兴文对风湿病的饮食安排的一些建议，希望对各位患者有所帮助。同时，不但要患者做到以上几点，还要加上正规系统地治疗，就能助于病情好转，使其早日康复。

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