类风湿性关节炎饮食须忌口

类风湿性关节炎的饮食需要注意哪些，是很多类风湿患者比较关注的问题。成都风湿性关节炎医院医生介绍，类风湿性关节炎属于自身 性疾病，体内的 系统处于紊乱状态，更容易受到外界病菌的入侵，这时候对饮食就更为敏感。

因此，类风湿性关节炎患者应该知道自己因哪些因素而患病，过去曾经吃过哪些可能诱发疾病的食物，应当注意适当忌口，选择不吃。

注意糖类适当忌口

类风湿性关节炎患者要注意糖类适当忌口。治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物可使胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。而且吃糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

不饮酒或少饮酒

类风湿患者忌口的食物还包括酒。患者应该不饮酒或少饮酒，因酒性热可助火，可加剧关节炎的恶化。茶类、咖啡类饮品也是同样的道理。

饮食减少盐的摄入

类风湿性关节炎患者饮食要减少盐的摄入，若盐摄入过多会造成钠盐潴留。

饮食减少油的摄入

少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

奶类和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物要少吃

牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化，因此都要少吃。

类风湿性关节炎患者饮食须忌口，但如果患者病程较长的话，也不宜过分忌口。如果忌口太严，长年累月，反而影响营养的有效吸收，于病情不利。一般在病情急性发作时不宜食辛热辛辣的食品;胃肠功能失健或脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后，感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食。

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