尿酸高喝红萝卜汁有效果吗?

　　我是个地地道道的尿酸高患者，我分享出来的经验才是干货!尿酸高喝胡萝卜汁有效果吗?我认为是可以的，但是效果有限，为什么选择喝胡萝卜汁来降低尿酸呢?因为它便宜么?下面成都痛风专科医院陈建春主任来分别分析一下胡萝卜和尿酸的关系!

　　首先：胡萝卜是一种非常健康的蔬菜!它的外号“小人参”主要的营养元素有：胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等元素，营养是非常丰富的，且老少皆宜，一般的蔬菜都是碱性的，胡萝卜当然也不例外，代谢以后不但可以中和尿酸，里面的胡萝卜素还有维生素A的含量都很高，对眼睛和肝也是有积极的影响的!

　　其次：尿酸是什么?尿酸是嘌呤、核苷酸等物质代谢以后的产物，主要是通过肾脏和皮肤排出体外，尿酸长期偏高可以导致痛风，严重还有可能导致身体骨关节的变形，严重的影响生活质量，还会导致体质酸化，使身体的某个地方产生癌变，尿酸高的危害不容忽视!我们都学过酸和碱是可以有中和反应的，尿酸呈酸性，胡萝卜代谢以后呈碱性，正好可以进行中和反应!所以多喝胡萝卜汁是可以降低尿酸值的!

　　成都痛风专科医院陈建春提醒：尿酸偏高的话想仅仅通过喝胡萝卜汁效果是很很卑微的，还要配合着多运动、多喝水、太高了还要配合着吃点降尿酸的药物，同时还要忌嘴，高嘌呤的食物尽量不吃或少吃，戒烟禁酒，这些都是需要注意的哦!~

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