> 风湿知识 >

风湿病怎么来的有哪些护理方法

来源: 成都风湿医院

  一到下雨天或冷风天,就觉得关节隐隐作痛,这就是风湿病的一种症状。近些年来越多的人开始患上此病,这到底是什么原因呢?风湿医院来说明怎么来预防出现呢?

  1关节劳损

  这是长期进行超负荷工作的人们需要注意的,一定要积极防御风湿侵害。如慢性下腰劳损等,受累部常有长期过劳的历史,这种慢性积累性损伤也可以造成受累组织的充血、水肿、粘连而导致风湿的发生。

  2工作环境

  长期在寒冷环境中工作的人都受到了风湿疾病的侵袭,其产生与寒冷、阴暗、潮湿、汗后当风等环境因素密切相关。

  3免疫问题

  免疫问题是导致风湿病出现的常见因素,多数风湿病跟免疫异常有关。

  4遗传因素

  研究证实风湿与遗传有关。另外,痛风、风湿热与遗传也有密切关系。

  5其他因素

  物理、化学、环境因素以及机体素质等也均是重要的诱发因素。

  如何预防风湿,其实很简单,做好以下几点即可更好地防护:

  适当休息

  在平常生活中一定要多注意休息,如果身体长时间处于超负荷的状态之下,身体就会出现一些异常,导致风湿病出现,因此只有充足的休息,才可以对此进行调理进行治疗。在白天的工作当中较好有有一个短暂的休息,可以帮助自己的关节休息,在晚上更加要有充足的睡眠,同时还需要做好保暖工作。

  保护受损关节

  为了防止关节出现永久性的变形,在平常生活中对于关节的疼痛部位一定要减少活动,以免病情越来越严重。

  在平常生活中尽量多使用较大的关节,比如提重物少用手指头,多用胳膊肘部位,此外尽量避免长时间坐着,如果无法避免,就适当变换一下坐姿,或者站起来舒展一下下肢的筋骨,这些都有助于预防风湿病,若关节出现疼痛,需要马上检查是否是因不当行为造成的。

  在平常生活中使用力气的工作尽量多使用工具,减少弯腰以及爬高蹲地的次数,这样可以节省体能,也可以保护关节部位,只有工作跟休息保持平衡,才可以阻止关节受损。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。

权威专家在线等候,随时随地极速回复

温馨提醒

以上文章内容为医生助理整理。若想了解更多信息,可点击在线咨询,专业风湿病医生为您在线解答。或免费拨打咨询电话: 028-86117707

上一篇:风湿病的护理有哪些要点要知道

下一篇:风湿病怎么办教你一个方法可好

临床诊疗医生在线解答·患者关注问题 在线咨询 >
  • 自助挂号平台
  • 远程会诊平台
  • 救助申请平台
  • 医生挂号费
  • 医生看诊费
  • 排队优先看诊
患者姓名
联系电话
预约时间
预约医生

网上自助预约挂号须知:

1、预约挂号为实名制,只限患者本人使用。

2、成功预约后请按时就诊,不无故爽约。

3、本系统经过安全加密处理,请放心填写提交信息。

远程会诊申请表

科室
患者姓名
患者年龄
患者性别
联系电话
病情描诉
化验单数值
影像学
检查报告
CT/X片/MRI等

注:本测试结果由我院多名风湿科医生共同会诊,填写完毕后,请您耐心等候回电! 信息的真实性关系到医生的会诊结果,请您对照患者情况如实填写!

四川省慈善总会

风湿患者生活救助项目申请平台

患者姓名
患者年龄
患者性别
联系电话
疾病所属
就诊日期

本救助项目对痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、感染性关节炎、骨性关节炎、反应性关节炎、风湿热等主要风湿疾病的贫困风湿患者给予一次性生活救助。

申请须知
救助额度根据患者实际情况实行限额救助,具体比例为:

1、对“精准扶贫”建卡贫困户风湿免疫性疾病患者,生活救助金统一为1000元。
2、对家庭五保户或丧失劳动能力家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为2000元。
3、对没有参加各类医疗保险,有低保证、残疾证等证明文件,但不属于“精准扶贫”建卡贫困户的困难家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为1000元;
4、对已参加各类医疗保险,诊疗疾病属于医保报销范围的困难家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为500元。