风湿性关节炎该如何预防呢

风湿性关节炎这种疾病我们是需要进行预防的，因为这种疾病给我们的生活以及健康构成了不小的伤害与影响，如何预防是需要一些方法的。成都风湿病医院医生为您详细讲解。

风湿性关节炎该如何预防呢

1、注意劳逸结合：要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的 力也会随之下降，容易引发一些疾病。

2、预防和控制感染：一些病人是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以，积极的预防感染以及控制体内的感染病灶也是非常重要的。

3、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力也是要比上一般没经过体育锻炼者强很多的。

4、避免受风、受潮、受寒：很多病人都是在发病之前或是疾病复发之前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生、发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是 重要的。

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医生提醒：如何做好对风湿性关节炎的预防工作，我们就先介绍到这里了，希望我们的介绍的知识对您能有所帮助。 后祝愿大家身体健康。

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